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秋冬季节的来临，西城区的气候也逐渐转凉。在这个换季的时刻，我们的肌肤需要更加细心的呵护，以应对干燥的空气和寒冷的天气betway必威app下载。以下是一些保养建议，让你的皮肤与这个季节和谐共处必威体育app手机版。

首先，保持肌肤水润至关重要betway必威登录入口。选择温和滋润的洁面产品，避免使用过于刺激的化妆水和爽肤水。在保湿方面，可以选择质地较厚的面霜或乳液，并在晚间使用更滋润的护肤品，帮助肌肤恢复水分。

其次，防晒仍然不能忽视。即使在秋冬季节，紫外线依然存在，选择含有防晒指数的日间护肤品，保护肌肤免受光伤betway必威登录平台。必威官网手机版

此外，内部补水也是关键。多饮水、摄入新鲜蔬果，帮助肌肤从内而外保持水润。适量的运动和良好的作息也有助于肌肤的健康。betway体育苹果怎么下

最后，避免过度洗热水澡和长时间接触暖气，这会加剧肌肤干燥。在日常生活中，注意保持空气湿润，可以适当使用加湿器，让室内空气不至于过于干燥。

在秋冬季节，给予肌肤温柔的呵护，让它与气候和谐共处，让你的肌肤在寒冷的季节依然散发出健康光泽。良好的保养习惯将使你在任何季节都能拥有美丽的肌肤必威体育登录。

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